コンセプト

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FLOWHLIA

フィットネスジム&エステサロン
FLOW
DAHLIA
Flow(循環・カラダ)× Dahlia(愛と感謝・ココロ)
=FLOWHLIA

意味

当店は
『身体と心を繋ぎ、魂輝く自分本来の生き方をする人を増やす事』をテーマとした鵠沼海岸初のジムとエステの融合店です。

ジムでは呼吸法から始まり、鍛えながら身体の可動域、柔軟性を出していく『TRX』『ケトルベル』などを取り入れた多種類の自体重系トレーニングで身体作りをし、食事とライフスタイルの見直しもお手伝いさせて頂きます。

エステでは機械に変え難い手の温もり、癒し、ハンドテクニックに拘り、癒されながらも根本から不調を改善へ導く『リンパマッサージ』をメインで身心を整えるお手伝いをさせて頂きます。

カラダの不調はココロの不調を招き、時として人生を不甲斐ないものとしてしまいます。

日常のパフォーマンスをあげ、軽やかで自分らしい人生を手に入れるには身心をナチュラルへ変えていく事が必要不可欠だと考えております。

FLOWHLIAに通うことで、カラダとココロに向き合う習慣が付き、お客様が自分本来の姿へ変化し、より豊かな人生を過ごして頂けるように心を込めて全力サポートさせて頂きます。

ー 鵠沼海岸初! ー

Training

トレーニング

Esthetic

エステ
トレーニング風景
呼吸、姿勢、体幹、マインドを変え、しなやかで強い身体を作る自体重パーソナルトレーニング。
身体を変えれば心も変わる!自信を取り戻そう!
Training
エステ風景
身体、顔の骨格に合わせ癒されながら改善へと導くオリジナルハンドテクニック。【リンパマッサージ&ハーブピーリング】で自分の元ある美しさを取り戻し、真の自信を!

Esthetic

FLOWHLIA が選ばれるには理由があります!

健康と美がフローリアで全て叶う!
パーソナルトレーニング
POINT1

定期カウンセリングオーダーメイドパーソナルトレーニング

パーソナルもグループもお客様と二人三脚で理想の身体を目指していきます。その為当スタジオではカウンセリングをとても大切にしております。定期的にカウセリングを行い、身体と心の変化に合わせて、よりお客様に合ったメニューを一緒に作成していく事で、効率良く効果を出し続けていきます。
グループレッスン
POINT2

手厚いフォローアップコミュニケーション

パーソナル、グループレッスン、プライベートグループトレーニングに通ってくださっている全ての方々へ今後のアドバイスや身体の状態を、LINE@にてメッセージを送らせて頂きます。随時お身体のお悩みや相談は制限なく何度でもOKです。(フローリア公式LINEにて。)
プライベートグループレッスン
POINT3

自分に合ったプログラムを選べる運動習慣をつける

フローリアでは、種類豊富なメニューから自分に合ったプログラムを選ぶ事が出来ます。対面パーソナルトレーニング、オンラインパーソナルトレーニング、少人数制グループレッスン、プライベートグループトレーニング、出張パーソナルトレーニング。
自分の目的、ライフスタイルに合わせて組み合わせて行うことも可能です。ぜひご相談ください。
オールハンドリンパエステ
POINT4

オールハンドリンパエステ手に心をのせて

エステティシャン歴13年の熟練されたオールハンドでお一人お一人の骨格、お身体の状態に合わせた巧みなハンドテクニックと手の温もりで癒されながら身体と心を整えていきます。
ハーブフェイシャル
POINT5

ハーブフェイシャル剥離しない!ツヤ肌漢方ハーブピーリング

6種類の漢方成分に加えザクロ幹細胞エキス・フラーレン配合で細胞が活性化され自己再生能力を高め、健康的でトラブルが出にくい美肌へと導いていきます。

剥離しない・痛くない・ダウンタイム無しのため、当日メイクもOKです。※フェイシャルは男性も可能◎
出張トレーニング
POINT6

FLOWHLIAイベント

定期イベントを開催しております。皆様にとって楽しみながら素晴らしいご縁ができればと思っております

実績)

2024,8
・江ノ島水族館様とコラボ瞑想会
(120名満員御礼)

2024,8
・アニマルフローレベル3ぐんじたけーしとコラボ、身体と心を解放させる鵠沼海岸サンセットアニマルフローイベント

2023,12
・湘南地域サイトLOCOMO様コラボイベント、
身心をリラックスさせるナイト瞑想会

2023,9
・テコンドー元日本チャンピオン瀧澤亮氏とのコラボ、海岸テコンドー✖︎アニマルフローイベント

2022,4
・元プロサーファー水野亜彩子氏とのコラボ、
海岸ピラティス✖︎アニマルフローイベント