お客様の声

ぎっくり腰をきっかけに通い始めました。初回のトレーニングを終えて、身体がものすごく軽くなり感動したのを今でも覚えています。筋力トレーニングだけでなくストレッチの要素も多く入っているので、ただ筋トレをして汗をかいたスッキリ感とはまた違う体の軽さを感じることができます。また、瞑想や呼吸法も組み込まれているため、心も体もとても癒されます。一つ一つ自分に合ったペースで丁寧に教えてくださり、改善点やウィークポイントなど身体のアドバイスもパーソナルにいただけるのがとても有難いです。

両足ともに変形股関節症の為、なかなか人並みに運動ができず代謝が悪くなり太る一方でした。
しょうがないとは思いつつ、自身でストレッチをしてみても一向に痩せません。そして最近になって高血圧の症状も出てしまい、これはどうにかしないと身体全体が悪くなってしまうと焦りました。
以前にエステで奥様にお世話にもなり、ご主人とも面識があったのでご相談させていただきました。
変形性股関節症でも可能な動きや、私に状態を聞きながら、身体の動きも見てくれてしっかりご指導してくれました。
家も近いので、さぼり癖も出ないだろうと思いこれからも通わせていただくことにしました。
奥様もご主人も、客に対して真摯な態度で接してくれるので信頼できます。
これからもよろしくお願いします。

整形外科医をやっています。
日頃から患者さんに運動習慣をつけましょう。ストレッチをしましょう。痩せましょうと指導しています。
口で言うのは簡単ですが、実際にやるのは難しいものです。

人に指導するからには自分もやらないといけないと思いTOMOさんのトレーニング指導を受けました。

個々の特性、体力を見極め、無理のない持続性のある指導をしてくれ、つらいトレーニングも一緒に体を動かしてくれます。
おかげさまで9ヶ月で10kgの減量に成功しました。

患者さんにも先生痩せたね。私も頑張りますと言ってもらえるようになり、説得力があがりました。

是非皆さんにオススメしたいです！

ちなみにTOMOさんは甲子園球児なので野球の話で盛り上がりながらトレーニングが出来るのも楽しいです。

その時の体調に合わせてしっかりカウンセリングをしてくださった後に施術をしていただけけるのが安心です。自分の体の現在地と改善点を知るきっかけになりますし、リンパを流して身体がデトックスされるのを体感できます (たくさん汗をかきます！)。夜一回はトイレに起きてしまうのですが、施術後の夜は一度も起きずにぐっすり眠ることができます。トレーニングとエステの両方を受けることで、身体の変化やコンディションを並行して見ていただけることにとてもメリットを感じています。何よりトレーナーのともさん、エステティシャンのよしさん、お二人が親身に身体の相談に乗ってくださることがとても心強いです。いつもありがとうございます！

マッサージマニアな私が選ぶNo1です！

かなり深い部分まで痛気持ちよくアプローチ。
特にヘッドマッサージは毎回絶対寝ないようにしているのに、毎回秒で寝落ちする気持ちよさ。帰ってからも10時間も爆睡してしまい、翌日は便秘も解消されドサドサと便がでてお腹がぺたんこになりました！

身体中のむくみが取れて、効果は毎回数日続いてあきらかに心と身体が軽くなるのがわかります。ぜひ一度は行ってみて欲しいです。他ではもの足りなくなります！

夏バテで10日間ほど前から動けなくなってしまい、友人から担当スタッフさんのリンパマッサージの評判を聞いていたのでお願いしました。マッサージは気持ち良く、身体の状態の説明を受け自分がどの様な状態か理解しました。夜はぐっすり眠れ、翌日から動くことができるようになりました。疲れが溜まっている人にお勧めです。

オープン時からアニマルフローと丹田瞑想のグループレッスンに参加しています。

少人数制のグループレッスンなので、コーチからの細かい部分のアドバイスをもらえます。
グループレッスン参加者の上達が早く、アニマルフローのコーチングのレベルが高いと感じています。
また、苦手な動作の改善策の提案など、サポートしていただいており、助かっています。

丹田瞑想のクレスでは、呼吸の質が向上したと実感しています。日常的に呼吸法に気をつけるようになりストレス耐久の向上と、仕事でにの集中力が上がったように思います。

仕事終わりに朝のアニマルフローのクラスに参加すると、重かった身体が軽くなりその日1日がとても充実したものになります。
自分が気付かない部分を分かりやすく指導してくれます。
身体だけにフォーカスせず、心の部分も大切にしているため、トレーニングが終わった後は、とてもスッキリした気持ちになります。
ご夫婦の雰囲気もゆるく、人柄も最高です！
これからも定期的に通わせて頂きます^ ^